Всего 15 минут в день — вы можете найти их, чтобы ваша мечта сбылась? 15 маленьких минут для огромного результата?!
Да, это он)
Вы тоже частенько думаете: «хорошо бы заняться спортом, но у меня же дети….», «с понедельника обязательно начну бегать по утрам и учить английский», «вот если бы было немножко больше времени, я бы рисовала, танцевала, творила…» и тому подобное?
Все что надо, чтобы выполнить задуманное — выработать привычку. Войти во вкус. Увидеть первые результаты!
Всего 15 минут в день на то, чем вам действительно хочется заняться, 15 минут на шаг к мечте, к стройной фигуре, к открытию своих талантов, созданию собственной книги, блога, красивого дома, расхламления вещей, шпагату, иностранному языку… к чему угодно!
Моя лисичка — первые рисунки)
Когда я пошла на курсы акварельной иллюстрации, мне тоже казалось, что я не могу рисовать дома, потому что у меня же дети, семья, работа, планы, проекты… А потом я подумала: «Что, я не смогу выделить всего 15 минут на то, чего мне действительно хочется?!» И у меня получилось. Да, мне тоже иногда лень, все время некогда и хочется «я завтра две». Но… Я иногда я заставляю себя, а потом — горжусь результатом! К рисованию присоединилось 15 минут спорта в день (надеюсь, потом вырастет до часа…), потом 15 минут на мечту…
Сделайте это — пообещайте у себя в сетях, своим друзьям, на что вы будете выделять 15 минут в день. И хвастайтесь результатами. Ничто так не мотивирует, как прилюдное обещание! А через 60 дней у вас будет ПРИВЫЧКА и вы увидите, как легко и приятно делать себя счастливым. И результаты тоже)
Для тех, кто есть в контакте, сегодня создала группу 15 минут на мечту! Там вы сможете создать свой альбом, посмотреть мечты и результаты других, получить поддержку единомышленников) И главное — начать!!!
